[Сима]

Edka (16 марта 2012 - 01:25) писал:

Да как Вам сказать кофеман или нет... Спросите у меня когда последний раз чай пил, так и не вспомню

Эдь, а я кофеманка. Не пью спиртного давно. Дама я ,а дамам есть предел,когда можно.
Вот только в Одессе с девочками-это святое.. и на выставках шампанское. Но я не много.. Много низзя...На внешность может повлиять. И если меня читают дамы,то самое страшное-это пиво.. Даме пиво портит внешность хуже сигарет.
А курить и пить кофе бросить не могу.. Самое прикольное,что мой муж не курит и весьма положительный типчик,в плане привычек. Он на вид далеко не ботаник,крепкий ,брутальный дытына,190 рост. и никогда не курил.. а я с 17 курю,шпана эдакая мелкая.. А бросить надо. Мне все говорят,что при некурящем муже надо бросать!

[Gerla]

Юсейдж (19 сентября 2011 - 00:11) писал:

наверное все таки не время......а может все это самооправдание, нервы, новая работа, опять нервы....
мне тут один мудрый человек, аксакал можно сказать, рассказал про "древний" аж 65-го года напечатанный в "Комсомольской правде" рецепт от болгарского профессора как бросить курить - пить вместо воды отвар нечищенного овса.
овес куплен, осталось отварить и пить

Отвар овса вообще организм очищает. А на счет курения - не знаю. Не курила (бронхит, задыхаться начинаю), кофе пью редко и только вареный - в растворимом ничего не понимаю, особенно если с сахаром.
Но я не белая и пушистая - я чаеманка, без чая жить не могу.

[bonyasha]

Юля, чай, как и все остальное, вредно. Я тоже безумно чай люблю, так мне запретили, так как он не дает усваиваться железу и людям с анемией его пить совсем нельзя
А на счет курения, я точно убеждена, что если человек психологически готов бросить курить, то ему это не составит никакого труда, а если нет, то наверно и не стоит себя мучать.
Моя бабушка, в блокаду, как многие, стала курить беломор и потом курила, как паровоз, всю жизнь и никак не могла бросить. А потом в 80 лет заболела воспалением легких и бросила в один день и больше об этом не вспоминала. Что интересно, так врачи ее отговаривали. Говорили, что в таком возрасте не стоит делать таких резких изменений.

[Julia64]

[quote name='Сима' timestamp='1331826096' post='415601']
А Вы мне часом не родня? У меня такая же история.. а бросить не могу-не хочу .. Слабовата духом.
[/quote
Похоже родня. А еще родня с кем-то из девочек, кто после спиртного курить не может. Я после первой рюмки в течении 10-ти минут еще могу подымить, а потом как отрубает. Но в этот день меня запах не раздражает, рядом если курят, мне все равно. Но на следующий день, это ужас.От запаха просто воротит, мужа гоняю, он бедный не знает куда деваться. И такое состояние у меня может продолжаться и месяц, и два.Вот мои друзья тоже мне говорят, что надо серьезно пристраститься к алкоголю, но этот путь для меня закрыт. Лишнее не вливается, не очень я люблю спиртное, да и стать алкашем ( о представила себя в этой роли ),неее лучше курить.

[Julia64]

bonyasha (16 марта 2012 - 13:31) писал:

Юля, чай, как и все остальное, вредно. Я тоже безумно чай люблю, так мне запретили, так как он не дает усваиваться железу и людям с анемией его пить совсем нельзя
А на счет курения, я точно убеждена, что если человек психологически готов бросить курить, то ему это не составит никакого труда, а если нет, то наверно и не стоит себя мучать.
Моя бабушка, в блокаду, как многие, стала курить беломор и потом курила, как паровоз, всю жизнь и никак не могла бросить. А потом в 80 лет заболела воспалением легких и бросила в один день и больше об этом не вспоминала. Что интересно, так врачи ее отговаривали. Говорили, что в таком возрасте не стоит делать таких резких изменений.

Конечно все зависит от человека. Только вот бы еще понять, что ты точно готов. Я тоже во время беременности и пока кормила не курила, потом начала. Затем, когда первый муж бросил курить в один день(просто сказал, что у него от курения болит голова), во силен, я тоже решила не отставать, не курила 4 года. Зачем начала сама не понимаю. Часто не курю месяцами, а потом опять по новой. И ведь самое интересное, что не тянет, а первая сигарета после перерыва, фу-у гадость какая. И мозгами все понимаю, но видно духом слаба.

[Gerla]

bonyasha (16 марта 2012 - 13:31) писал:

Юля, чай, как и все остальное, вредно. Я тоже безумно чай люблю, так мне запретили, так как он не дает усваиваться железу и людям с анемией его пить совсем нельзя

Да знаю, что вредно. особенно если с утречка зеленый попьешь, он так хорошо на "конкор" ложится - давление ниже плинтуса становится. Так что я его в обед стараюсь пить или к вечеру. Пытаюсь приучить себя пить по утрам сок или кисломолочку - чет никак...Пока чай не попью - не человек.

[Amor]

Для меня самое сложное было - отвыкнуть от механической привычки. Тяги к некатину особой не было, но вот все время хотелось что-то ко рту подносить, конфеты например.

[tanya-86]

Я очень долго курила,бросала постепенно. Просто с каждым днем все меньше и меньше курила сигарет в день.

[sanderiks37]

мне помогли бросить электронные сигареты!
Имею сей девайс...Бросил курить уже 2 месяца назад, тепрь только кальян иногда покуриваю)
Если электронная сига нормальная и жидкость, то курить можно вполне)))

[Linda]

О! А тема оказывается уже есть) Кто еще не бросил курить, но очень хочет это сделать, давайте бросать вместе?

[Юсейдж]

я тему открыла, я так и не бросила...
рецептов много, а ни один не цепляет...

[bonyasha]

Значит ты просто не хочешь. Когда надоест жить в ежедневных терзаниях о своей дурной привычки, устанешь от этого и когда покажется, что не курить легче чем себя ругать, то тогда и бросишь.

[laccast]

Да, та же проблема...И главное, мысли бросить есть, установка -есть, а вот рука просто, блин, не поднимается. Встала утром-покурила, на работе стрессы-стрессы- курить бегаю по 2-3 раза в час... ТЬфу(( Ален Карр не то, что не помог -я начала мысленно отгавкиваться от его советов при чтении

[Юсейдж]

bonyasha (07 мая 2013 - 23:52) писал:

Значит ты просто не хочешь. Когда надоест жить в ежедневных терзаниях о своей дурной привычки, устанешь от этого и когда покажется, что не курить легче чем себя ругать, то тогда и бросишь.

в том то и дело, что я не считаю курение "дурной" привычкой, ежедневно не терзаюсь из-за этого и не ругаю себя.
может только экономический вопрос начинает терзать, да и так не критично...
а с новыми законами о запрете курения у меня влючилась кнопка противоречия "запрета на что бы то ни было", история нас ничему не учит, нельзя категорически что то запретить!

[a-z999]

Здравствуйте!Я была ужасной курилкой,курила,как дышала......жить не могла без сигарет.Сынок попросил на свой День Рождения:"Мамочка,брось курить,мне не надо никаких подарков,только брось курить пожалуйста!"Зацепило.Аж даже всплакнула.Очень хотелось исполнить желание своего ребёнка,но была сильная зависимость и я очень боялась.Не помню кто посоветывал таблетки бразильские "ТАБЕКС" для специально желающих бросить курить.Там день принимаешь и можно курить,второй день,третий и так до пяти дней.На шестой вроде как должен идти отказ от сигарет,вернее нежелание курить.Други,я купила эти таблетки!И вот я два с половиной года, как не курю вообще.Табекс мягко помог мне бросить курить и всё оказалось у меня прям так,как и обещается в инструкции....тоесть в первый день отвращения не было,я выкурила сигарет пять за сутки,на второй день закурив-бросила на половине....пробуя снова и снова выбрасывала не докурив и до половины.....на третий день я выкурила две сигареты опять же по половинке....вот не хотелось,не лезло,не пёрло,противно как то стало,короче я и бросила.Таблетки эти надо пить 21день.....даже когда уже не куришь,а всё рано пьёшь.Никотина в таблетках нет.Вообщем я счастлива и очень очень !!!Пробуйте,Люди!Удачи вам!!!

[Knopa388]

a-z999 (29 мая 2013 - 18:09) писал:

Здравствуйте!Я была ужасной курилкой,курила,как дышала......жить не могла без сигарет.Сынок попросил на свой День Рождения:"Мамочка,брось курить,мне не надо никаких подарков,только брось курить пожалуйста!"Зацепило.Аж даже всплакнула.Очень хотелось исполнить желание своего ребёнка,но была сильная зависимость и я очень боялась.Не помню кто посоветывал таблетки бразильские "ТАБЕКС" для специально желающих бросить курить.Там день принимаешь и можно курить,второй день,третий и так до пяти дней.На шестой вроде как должен идти отказ от сигарет,вернее нежелание курить.Други,я купила эти таблетки!И вот я два с половиной года, как не курю вообще.Табекс мягко помог мне бросить курить и всё оказалось у меня прям так,как и обещается в инструкции....тоесть в первый день отвращения не было,я выкурила сигарет пять за сутки,на второй день закурив-бросила на половине....пробуя снова и снова выбрасывала не докурив и до половины.....на третий день я выкурила две сигареты опять же по половинке....вот не хотелось,не лезло,не пёрло,противно как то стало,короче я и бросила.Таблетки эти надо пить 21день.....даже когда уже не куришь,а всё рано пьёшь.Никотина в таблетках нет.Вообщем я счастлива и очень очень !!!Пробуйте,Люди!Удачи вам!!!

А как с весом? Боюсь сильно поправиться.

[a-z999]

Я тоже боялась,но знаете я как то округлилась и посвежела лицом,а не то что бы поправилась....По началу постоянно что то во рту всё время хочется держать-жевать,сосать,постоянно имела при себе жвачку или долго играющие такие жевательные мармеладки,такие маленькие наборчики там где орешки разные и сухофрукты.Потом прошло.Я бы не сказала что когда не куришь то кушать хочется больше.Кашель курильщика прошёл,подниматься по лестницам могу теперь без одышки.Забыла сказать что Табекс этот покупала в обычной аптеке!

[Сима]

a-z999 (30 мая 2013 - 14:29) писал:

Забыла сказать что Табекс этот покупала в обычной аптеке!

Я тоже Табекс пробовала. На нем курила меньше... но опять сорвалась и курю.
Но помогают они. Там есть рекомендация. А кто если с первого курса не бросил, то нужно еще курс.

[Linda]

Табекс штука ядерная, пробовала, но тоже сорвалась. Больше не повторю, по причине побочного эффекта - страшные боли в суставах. Еще раз я такое не выдержу.

[Alisa1]

Человеку с большим стажем сложно бросить. Тут какой то дополнительный стимул нужен